--- title: "运动和高风险活动的旅游保险 | Gigapass" description: "基础保单排除的正是你去做的那件事。哪些活动被排除在外、该问什么、加保通常要多少钱。" url: https://getgigapass.com/zh-hans/blog/jixian-yundong-baoxian markdown: https://getgigapass.com/zh-hans/blog/jixian-yundong-baoxian.md lang: zh-hans site: Gigapass generated: 2026-10-24 languages: es: https://getgigapass.com/blog/seguro-para-deportes-y-actividades-de-viaje en: https://getgigapass.com/en/blog/adventure-sports-travel-insurance de: https://getgigapass.com/de/blog/reiseversicherung-abenteuersport it: https://getgigapass.com/it/blog/assicurazione-sport-avventura-viaggio fr: https://getgigapass.com/fr/blog/assurance-sports-d-aventure-voyage pt: https://getgigapass.com/pt/blog/seguro-desportos-de-aventura-viagem nl: https://getgigapass.com/nl/blog/reisverzekering-avontuurlijke-sporten ja: https://getgigapass.com/ja/blog/adventure-sports-ryokou-hoken ko: https://getgigapass.com/ko/blog/leisure-sports-yeohaeng-boheom pl: https://getgigapass.com/pl/blog/ubezpieczenie-sporty-ekstremalne-podroz sv: https://getgigapass.com/sv/blogg/reseforsakring-aventyrssport no: https://getgigapass.com/no/blogg/reiseforsikring-ekstremsport da: https://getgigapass.com/da/blog/rejseforsikring-ekstremsport tr: https://getgigapass.com/tr/blog/macera-sporlari-seyahat-sigortasi ru: https://getgigapass.com/ru/blog/strahovka-ekstremalnyj-sport zh-hant: https://getgigapass.com/zh-hant/blog/jixian-yundong-baoxian ar: https://getgigapass.com/ar/mudawana/tamin-riyadat-mughamara he: https://getgigapass.com/he/blog/bituach-sport-etgari index: https://getgigapass.com/llms/zh-hans.txt --- # 潜水、滑雪和徒步：真能保这些活动的保险 > 基础保单排除的正是你去做的那件事。哪些活动被排除在外、该问什么、加保通常要多少钱。 [首页](https://getgigapass.com/zh-hans) › [博客](https://getgigapass.com/zh-hans/blog) › 潜水、滑雪和徒步：真能保这些活动的保险 费用与保险 基础保单排除的正是你去做的那件事。哪些活动被排除在外、该问什么、加保通常要多少钱。 **Claudia Ferrán** 2026年8月10日 5 分钟 图片：Benoît Deschasaux，来自 Unsplash 本文内容 › 基础保单通常排除的 › 买之前要问的 › 多少钱，避免什么 每一季都在重复：有人买了便宜的旅游保险，滑雪或者潜水受了伤，然后发现那项活动写在第十一页的除外里。 ## 基础保单通常排除的 - 带气瓶的潜水，有时候连有教练都不算。 - 滑雪和单板，尤其是道外。 - 超过一定海拔的徒步，在尼泊尔或者安第斯，不留神就上去了。 - 摩托车和沙滩车，哪怕只是租来在岛上代步。 - 攀岩、滑翔伞、漂流，以及任何在宣传册上带着冒险两个字的东西。 第四条在东南亚出险最多：在那边租摩托车是常事，而没有合适的驾照去骑，任何保障都会被推到门外。 ## 买之前要问的 1. 这项具体的活动保不保，用的是不是这个名称？ 2. 有没有海拔或者深度的上限？ 3. 保不保山地或者海上救援？那才是大额账单。 4. 是否要求活动必须有向导或者持证机构带？ 5. 还有租车要用的那个国家的驾照呢？ 第三个是决定性的：跟直升机救援比起来，医疗救助的那点钱自己就赚回来了。 ## 多少钱，避免什么 活动加保通常只是保费里的一小块，比起旅费更小。跟一次救援或者从山区撤离的花费一比，讨论自己就结束了。 其余常见的除外条款在这里： [旅游保险真正保的是什么](https://getgigapass.com/zh-hans/blog/lvyou-baoxian-baozhang). 如果你要骑摩托车或者开租来的车，也要确认自己的驾照在那边有没有效，或者是否需要国际驾照。没有它，保险可能不保你。 您想好去哪里了吗？ 选择目的地、天数和流量。出发前安装好，只需付费一次。 [查看目的地](https://getgigapass.com/zh-hans#destinos) Claudia Ferrán长途旅行与远程办公 六年来，她走到哪里就在哪里工作。她算一趟旅行要多少流量，就像算油钱一样，很少出错。 ## 常见问题 **我的保险保潜水或者滑雪吗？** 基础保单通常把它们排除，高海拔徒步、摩托车、攀岩、漂流也一样。需要加保活动条款。 **哪项保障最重要？** 山地或者海上救援，那是大额账单。医疗救助跟它一比是便宜的。 **旅行时能租摩托车吗？** 能，但要有那个国家认可的驾照。没有的话，保险可能不赔。 **加保要多少钱？** 通常只是保费的一小块，跟一次救援比更是很小的一笔。 ## 继续阅读 [费用与保险 旅行中卡被盗刷：第一个小时该做什么 5 分钟](https://getgigapass.com/zh-hans/blog/guowai-daoshua) [费用与保险 住宿税：是什么、在哪儿交、为什么订单里没有 5 分钟](https://getgigapass.com/zh-hans/blog/zhusushui) [费用与保险 旅客退税：怎么办、什么时候值得办 5 分钟](https://getgigapass.com/zh-hans/blog/lvke-tuishui)