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title: "Quantos dados consome uma videochamada de trabalho"
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# Quantos dados consomem as videochamadas de trabalho

> Uma reunião de uma hora, partilhar o ecrã e estar numa sala com quinze pessoas não custam o mesmo. Os números e como aguentar uma jornada.

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Antes de comprar

Uma reunião de uma hora, partilhar o ecrã e estar numa sala com quinze pessoas não custam o mesmo. Os números e como aguentar uma jornada.

**Claudia Ferrán** 10/08/2026 6 min Foto de Mike Enerio no Unsplash

Neste artigo › Os números › Uma jornada de trabalho a partir do estrangeiro › Quatro truques que funcionam › E a latência, que não é o mesmo que os dados

Se vais trabalhar a partir de fora, é este o número que decide o tamanho do plano. E não é um só: uma videochamada consome coisas muito diferentes conforme quantas pessoas há, quem partilha o ecrã e a qualidade definida.

## Os números

| Situação | Por hora, aproximado |
| --- | --- |
| Chamada de voz sem vídeo | 30 - 60 MB |
| Videochamada um a um | 500 MB - 1 GB |
| Reunião de grupo com os vídeos ligados | 1 - 1,5 GB |
| A partilhar o ecrã | 300 - 800 MB |
| Com o vídeo desligado e só a ouvir | 50 - 150 MB |

A última linha é a mais útil de todas: desligar a tua câmara e ficar a ouvir reduz o consumo quase a um décimo.

## Uma jornada de trabalho a partir do estrangeiro

Com três horas de reuniões por dia e o resto do tempo entre correio, documentos na nuvem e mensagens, uma jornada fica entre 2 e 4 GB. Numa semana de trabalho, entre 10 e 20.

É o motivo pelo qual quem trabalha em viagem costuma precisar de um plano ilimitado ou de um grande, enquanto a um turista chega muito pouco.

## Quatro truques que funcionam

1. Desliga a tua câmara quando não estiveres a falar. É o que mais poupa, de longe.
2. Entra em áudio quando a reunião for informativa.
3. Põe em pausa a sincronização da nuvem enquanto estiveres em chamada, ou vai competir pela ligação.
4. Se partilhares a ligação com o portátil, marca a rede como de consumo limitado no sistema.

O que consome um portátil ligado ao teu telemóvel está em [partilhar internet a partir de um eSIM](https://getgigapass.com/pt/blog/partilhar-internet-esim).

## E a latência, que não é o mesmo que os dados

Uma ligação pode ter dados de sobra e ainda assim ir mal em videochamada se a latência for alta, coisa que às vezes acontece em redes móveis saturadas ou muito longe do servidor. Se a reunião for importante, convém testar a ligação com alguma antecedência e não cinco minutos certos.

Numa viagem de trabalho, verificar a ligação do alojamento no dia da chegada evita o clássico: descobrir às nove da manhã que o wi-fi do apartamento não aguenta uma reunião.

Já sabes para onde vais?

Escolhe o destino, os dias e os gigas. Instalas antes de sair e pagas uma só vez.

[Ver destinos](https://getgigapass.com/pt#destinos)

Claudia FerránViagens longas e trabalho remoto

Há seis anos que trabalha a partir de onde calha. Calcula os dados de uma viagem como quem calcula a gasolina, e raramente se engana.

## Perguntas frequentes

**Quantos dados consome uma videochamada de uma hora?**

Entre 500 MB e 1 GB numa chamada um a um, e até 1,5 GB numa reunião de grupo com várias câmaras ligadas.

**Como consumo menos nas reuniões?**

Desligando a câmara quando não falas e entrando em áudio nas reuniões informativas. Reduz o consumo quase a um décimo.

**Quantos gigas são precisos para trabalhar uma semana fora?**

Entre 10 e 20 GB com três horas de reuniões por dia, mais o correio, os documentos e as mensagens.

**Partilhar o ecrã consome muito?**

Menos do que o vídeo das câmaras: entre 300 e 800 MB por hora, conforme o que se mexe no ecrã partilhado.

**Porque vai mal a videochamada se tenho cobertura?**

Porque a qualidade de uma chamada depende também da latência, e não só da velocidade. Em redes móveis saturadas pode ir mal com dados de sobra.

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