--- title: "YouTubeが一時間に使うデータ量 | Gigapass" description: "一時間に300 MBから2 GB超まで、その差を選ぶのはメニューのなかのあなたです。品質ごとの数字と、旅の前に設定しておく方法。" url: https://getgigapass.com/ja/blog/youtube-data-ryo markdown: https://getgigapass.com/ja/blog/youtube-data-ryo.md lang: ja site: Gigapass generated: 2026-10-24 languages: es: https://getgigapass.com/blog/cuantos-datos-consume-youtube en: https://getgigapass.com/en/blog/how-much-data-does-youtube-use de: https://getgigapass.com/de/blog/wie-viele-daten-verbraucht-youtube it: https://getgigapass.com/it/blog/quanti-dati-consuma-youtube fr: https://getgigapass.com/fr/blog/combien-de-donnees-consomme-youtube pt: https://getgigapass.com/pt/blog/quantos-dados-consome-o-youtube nl: https://getgigapass.com/nl/blog/hoeveel-data-verbruikt-youtube ko: https://getgigapass.com/ko/blog/youtube-data-sayongnyang zh-hans: https://getgigapass.com/zh-hans/blog/youtube-liuliang pl: https://getgigapass.com/pl/blog/ile-danych-zuzywa-youtube sv: https://getgigapass.com/sv/blogg/hur-mycket-data-drar-youtube no: https://getgigapass.com/no/blogg/hvor-mye-data-bruker-youtube da: https://getgigapass.com/da/blog/hvor-mange-data-bruger-youtube tr: https://getgigapass.com/tr/blog/youtube-ne-kadar-veri-harcar ru: https://getgigapass.com/ru/blog/skolko-trafika-youtube zh-hant: https://getgigapass.com/zh-hant/blog/youtube-wanglu ar: https://getgigapass.com/ar/mudawana/istihlak-youtube he: https://getgigapass.com/he/blog/tzrichat-netunim-youtube index: https://getgigapass.com/llms/ja.txt --- # YouTubeが品質によって使うデータ量 > 一時間に300 MBから2 GB超まで、その差を選ぶのはメニューのなかのあなたです。品質ごとの数字と、旅の前に設定しておく方法。 [ホーム](https://getgigapass.com/ja) › [ブログ](https://getgigapass.com/ja/blog) › YouTubeが品質によって使うデータ量 ご購入の前に 一時間に300 MBから2 GB超まで、その差を選ぶのはメニューのなかのあなたです。品質ごとの数字と、旅の前に設定しておく方法。 **Bea Nogales** 2026年8月10日 6分 写真：Photoholgic（Unsplash） この記事の内容 › 品質ごとの数字 › どこで変えるか › 出る前に落とす、本当に節約になること › 生放送についての注意 YouTubeは消費のぶれがいちばん大きいアプリで、しかもその消費を手で選べる唯一のアプリです。同じ一時間の映像が、ほとんど誰も開かないメニューの設定しだいで300 MBにも2 GBにもなります。 ## 品質ごとの数字 | 品質 | 一時間あたり、おおよそ | | --- | --- | | 144pと240p | 70〜150 MB | | 360p | 250〜350 MB | | 480p | 400〜600 MB | | 720p | 800 MB〜1.2 GB | | 1080p | 1.5〜2.5 GB | | 音声のみ、または画面を消して | 50〜100 MB | スマホの画面では、480pと1080pの差は値段ほどには見えません。その距離ではほとんどわからない改善のために、四倍のデータです。 ## どこで変えるか 1. アプリの設定に入り、映像の品質を探す。 2. モバイル通信の品質を節約の選択肢に固定し、高いのはWi-Fiに残す。 3. 次の動画の自動再生を切る。もう見ていないのに使い続けるのはこれのせいです。 4. YouTubeで音楽やポッドキャストを聴くなら、音声のみの設定を使うか先に落としておく。 一度やってしまえば、旅のあいだ触り直す必要はありません。 ## 出る前に落とす、本当に節約になること 動画も一覧もWi-Fiで落として、あとから通信なしで見られます。長い便や夜行列車では、消費ゼロと契約まるごととの差になります。 ## 生放送についての注意 生放送は落とせず、たいてい回線の耐えるかぎり最良の品質で配られます。ですから端末で見られるもののなかでは最も高いほうです。海外から試合を生で見れば、一日の午後で数ギガ持っていかれます。 この数字から具体的なプランへ移るための案内は [旅行で実際に使うギガの量](https://getgigapass.com/ja/blog/ryoko-hitsuyo-data-ryo). 背後での再生に注意を。画面を消しても音が続いているなら、音声のみを選んでいないかぎり映像は落とされ続けています。 行き先はお決まりですか。 行き先、日数、データ量をお選びください。ご出発前にインストールでき、お支払いは一度きりです。 [行き先を見る](https://getgigapass.com/ja#destinos) Bea Nogales端末と対応機種 eSIMが登場する前からスマホを修理してきました。スマホの中で何が起きているかを、説明書のようにならずに説明します。 ## よくあるご質問 **YouTubeは一時間にどれだけデータを使いますか？** 360pで250〜350 MB、480pで400〜600ほど、720pでおよそ1 GB、1080pで2.5 GBまでです。 **YouTubeの消費を減らすには？** アプリの設定で、モバイル通信の映像の品質を節約の選択肢に固定し、自動再生を切ります。 **YouTubeを通信なしで見られますか？** はい、出る前にWi-Fiで動画を落としておけば。便や長い移動でいちばん節約になります。 **画面を消せば消費は減りますか？** 音声のみの設定を使う場合だけです。画面を消しても映像が再生されていれば、落とされ続けます。 **生放送は？** 最も高いほうです。落とせず、回線の耐えるかぎり最良の品質で配られます。試合一つで数ギガ持っていかれます。 ## あわせて読みたい [ご購入の前に 旅行中にInstagramが使うデータ量 7分](https://getgigapass.com/ja/blog/instagram-data-ryo) [ご購入の前に Netflixとドラマがスマホで使うデータ量 5分](https://getgigapass.com/ja/blog/netflix-data-ryo) [ご購入の前に Spotifyと音楽の配信が使うデータ量 5分](https://getgigapass.com/ja/blog/spotify-data-ryo)